↠ Séance en studio
↠ Séance en extérieur
↠ Séance à domicile
J’ai toujours été profondément sensible au bien-être et à l’importance du « prendre soin ». Au fil des années, j’ai pu observer à quel point de nombreuses personnes, moi y compris, entretiennent une relation complexe avec leur corps, leur apparence et leur image.
Notre société hypersexualisée et l’omniprésence des réseaux sociaux n’ont fait qu’accentuer ce mal-être. Nous nous comparons sans cesse à des corps correspondant à des idéaux inatteignables, et beaucoup—surtout les femmes et les jeunes filles—se retrouvent piégées dans une spirale infernale de critique et de dévalorisation de soi.
Nous sommes souvent nos pires juges, focalisés sur ce qui nous dérange, oubliant tout ce qui fait notre singularité et notre beauté. Pourtant, en chacun de nous résident des trésors de lumière, de grâce et d’unicité.
C’est pour cela que j’ai créé des séances photo à visée thérapeutique, où la photographie devient un outil puissant pour apprendre à s’accepter, à se révéler et à changer de regard sur soi-même. Ces séances ne sont pas seulement un shooting photo : elles sont une véritable expérience, un moment pour vous, où l’on prend le temps de (re)découvrir ce qui fait votre beauté, bien au-delà des apparences.
📷 Un moment pour vous, en toute bienveillance
Que vous souhaitiez renforcer votre confiance en vous, dépasser un blocage, apprivoiser votre image ou simplement vous offrir un instant hors du temps, ces séances sont faites pour vous.
Elles peuvent se dérouler en studio, en extérieur ou à domicile, en solo ou en duo.
🌙 Comment se déroule une séance thérapeutique ?
Je vous accueille dans mon studio à Philippeville (ou dans un lieu choisi ensemble, ou chez vous). Nous commençons par un moment d’échange autour d’un café, d’un thé ou d’un chocolat chaud, accompagné de quelques douceurs. Cet instant est essentiel pour faire connaissance et vous permettre de vous sentir en confiance.
Nous discutons ensemble de vos attentes et de vos éventuelles appréhensions. L’objectif est que vous puissiez vivre cette séance comme une expérience agréable et enrichissante.
Nous abordons ensuite des exercices de photothérapie, adaptés à chaque personne
✨ Questions-réponses sur l’image de soi
✨ Collages et visualisation positive
✨ Discussions bienveillantes autour de l’acceptation de soi
Ces exercices sont réalisés sans pression, à votre rythme, et toujours dans un esprit de bienveillance et de non-jugement.
Puis, place à la séance photo ! Tout se fait en douceur, dans la spontanéité et en lumière naturelle. Je ne vous imposerai jamais de poses figées : mon travail est de vous guider, de vous aider à lâcher prise et à révéler ce qu’il y a de plus beau en vous, naturellement.
Une fois la séance terminée, nous visionnons ensemble les clichés, et je vous accompagne dans l’exploration de vos ressentis.
🌙 Une séance pour les enfants et adolescents ?
Bien sûr ! Les réseaux sociaux ont un impact considérable sur l’image que nos enfants ont d’eux-mêmes. Une séance photo thérapeutique peut les aider à prendre conscience de leur valeur, à se voir autrement et à renforcer leur estime de soi.
À travers des jeux et des exercices adaptés, je les accompagne pour qu’ils découvrent à quel point ils sont beaux et remplis de qualités.
🌙 À quel moment réserver votre séance ?
L’idéal est de réserver votre séance un mois à l’avance pour garantir la disponibilité.
🌙 Quel est mon style de prise de vue ?
Mon approche est naturelle et spontanée. Pas de poses figées ni de mise en scène forcée : mon rôle est de vous guider en douceur, de suggérer, et surtout de vous aider à vous sentir bien. Les émotions sont au cœur de mon travail.
🌙 Puis-je venir accompagné(e) ?
Vous pouvez venir seul(e) ou en couple, selon votre préférence.
🌙 Quels vêtements prévoir pour la séance ?
Pour que les photos mettent en valeur votre silhouette et votre énergie, voici quelques recommandations :
✅ Des tenues sobres et unies, avec au minimum :
- Une tenue noire
- Une tenue colorée
- Une tenue dans les tons naturels
✅ Quelques pièces intemporelles :
- Un jean
- Un chemisier blanc
- Un gros gilet
✅ Des pièces qui vous mettent en valeur :
- Des robes courtes et longues
- Des hauts mettant en avant votre dos
- Vos plus beaux sous-vêtements
Et surtout, tout ce qui vous fait vous sentir bien, belle, beau, confiant(e) !
✨ Vous méritez de vous voir avec bienveillance. Vous méritez de vous aimer. Et si la photographie était un premier pas vers cette reconnexion à vous-même ? ✨
📷 En extérieur
Les infos arrivent en attendant vous pouvez me contacter pour les avoir
📷 A domicile
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